Prosjekter

Prosjekt om unge fotballspillere med lavgradig stressreaksjoner i rygg

​

Dette prosjektet har fått ståtte fra Fysiofondet.

​

Lenke til studieprotokoll: HER 

Lenke til rehabprotokoll: HER

Denne studien er under submission med støtte fra Fysiofondet

En Skadefri-ambassadør-klubbkveld er et gratis, to-timers kurs til idrettslag i Norge, holdt av spesialutdannede ambassadører, som gir teori og praksis i skadeforebyggende trening for barn og unge, med fokus på vekst, belastningsstyring og riktig behandling, for å holde utøvere aktive og redusere skader. For å booke en klubbkveld, kan du ta kontakt med fysio@vims.no. VIMS har flere godkjente ambassadører.

​

Hva Skadefri-klubbkvelden inneholder:

• Teori: Om vekst og utvikling hos ungdom, totalbelastning, treningsplanlegging og vanlige idrettsskader.

• Praksis: En praktisk økt for å lære skadeforebyggende øvelser som kan brukes umiddelbart.

• Målgruppe: Hovedsakelig trenere, men også utøvere, foreldre og klubbledelse er velkomne. 

• ​

Hvorfor velge en klubbkveld?

• Det er gratis og tilbys av et nasjonalt nettverk.

• Målet er å ruste klubben til å unngå skader, øke motivasjon og sikre langvarig deltakelse. 

UngRygg er at prosjekt for oversettelse av et spørreskjemma for unge med vondt i ryggen. Det engelske heter YouthBAQ (Youth Back Acitivity Questionnaire) og treffer mye bedre på utfordrende unge, og særlig aktive, har når de har vondt i ryggen enn de mer vanlige som ODI og Roland-Morris som er tilpasset voksne. Denne studien har fått støtte fra Fondet til fremme av idrettsmedisin og idrettsfysioterap.i

Vi har veldig mange utøvere og aktive med stressreaksjon/tretthetsbrudd i forskjellige knokler. Vi samler data på disse for å få oversikt over omfanget i regionen vår på ulike idretter og hvilke utfordringer de har.

Vi kan skreddersy kurs for utøvere, behandlere og andre på en lang rekke temaer knyttet til idrettsmedisin av blant annet lege, fysioterapeut og klinisk ernæringsfysiolog. Ta kontakt på fysio@vims.no